Формула

 
Универсальная площадка для физической подготовки! Такие серьезные направления как Функциональное многоборье, Тяжелая атлетика, Гимнастика, профессиональная кондиционная подготовка объединены в клубе с классическими направлениями фитнеса. Тренажерный зал с кардио зоной, зал единоборств и самый широкий набор функционального оборудования дают возможность заниматься любым видом физической активности! Что такое Функциональное многоборье? — это более широкая трактовка фитнеса и спортивной тренировки. Мы развиваем физические качества и учим функциональности, а не работе с тренажером. Мы обучаем полезным навыкам и улучшаем качество жизни, а не гонимся за эстетикой. Мы отказываемся от специализации на одном виде физической активности. Единоборства, выживание в экстремальных условиях, многие виды спорта, да и сама жизнь поощряют подобный подход к фитнесу.
  • Мы развиваем физические качества и учим функциональности, а не работе с тренажером

    Мы развиваем физические качества и учим функциональности, а не работе с тренажером

    Важно не просто уметь выполнять упражнение, а знать для чего оно может быть полезно!

  • Мы обучаем полезным навыкам и улучшаем качество жизни, а не гонимся за эстетикой

    Мы обучаем полезным навыкам и улучшаем качество жизни, а не гонимся за эстетикой

    Ваш внешний вид - это лишь отражение состояния вашего здоровья и физических кондиций!

  • Мы отказываемся от специализации на одном виде физической активности

    Мы отказываемся от специализации на одном виде физической активности

    Каждая тренировка должна быть интересной, должна обучать чему-то новому! Добиваться результата нужно, получая положительные эмоции! Это - одни из основных из принципов нашей работы!

Направления клуба

 

Наш зал

 

Зона отлично оборудованная всем необходимым для классических фитнес тренировок.Широкая линейка кардио тренажеров, блочные тренажеры и тренажеры, нагружаемые дисками, на все группы мышц удовлетворят потребности любого клиента.

Тренажерный зал Формула

Наши тренеры

 

Спросите профессионалов

Если Вы сомневаетесь или у Вас есть вопросы, спросите у нас!

Получите бесплатную консультацию тренера

Дополнительные возможности клуба

 
  • Комфортные раздевалки

    Комфортные раздевалки

  • Шикарные душевые

    Шикарные душевые

  • Мощный солярий

    Мощный солярий

  • Инфракрасная сауна для расслабления

    Инфракрасная сауна для расслабления

  • Удобная парковка у ТЦ

    Удобная парковка у ТЦ

  • Сейфовые ячейки

    Сейфовые ячейки

  • Бесплатные полотенца

    Бесплатные полотенца

  • Массажный стол

    Массажный стол

часто задаваемые вопросы

 
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Запишись на пробную тренировку!

 

Оставьте заявку на пробную тренировку, либо задайте интересующий Вас вопрос и наш менеджер свяжется с Вами в течение 15 минут

Функциональное многоборье в клубе Geraklion Sport Formula

Кто-то начинает заниматься спортом, чтобы придать своему телу красивые формы, кто-то хочет улучшить своё самочувствие и поднять тонус мышц. Какие бы цели вы не преследовали, у нас вы обязательно сможете добиться положительного результата.

Система тренировок в клубе Geraklion Sport Formula – подходит для людей с разной физической подготовкой. Особенностью таких тренировок является их «многозадачность»: весь комплекс упражнений направлен на развитие силы, ловкости и выносливости.

Построение тренировки по функциональному многоборью

Тренеры клуба Geraklion Sport Formula составляют индивидуальные тренировки, в которых комбинируются такие виды упражнений и нагрузок. В нашем клубе есть программы функционального многоборья для новичков. На каждом занятии тренер будет давать необходимую вам нагрузку, с которой вы обязательно справитесь.

  • Можно попробовать. Вы можете записаться на пробную тренировку и оценить профессионализм тренеров и качество инвентаря в спортивном клубе. Это занятие поможет вам узнать свои физические возможности, а тренеру подобрать подходящую для вас тренировку.
  • Групповое посещение. Посещайте групповые занятия, которые позволят не просто хорошо провести время, но и получить реальный результат от занятий. К тому же посещать такие занятия можно с друзьями.
  • Инструкторский стаж. Занятия с опытными сертифицированными тренерами помогут вам правильно выполнять упражнения и комбинировать нагрузку, чтобы получить желаемый результат.
  • Занятия для всех. Мы проводим занятия для людей с разной физической подготовкой.
  • Удобное время. Наши занятия проходят в вечернее время и в выходные, поэтому вам не придётся выкраивать время днём, чтобы посетить зал.

Основной задачей клуба Geraklion Sport Formula является ваш достигнутый результат. Мы делаем всё возможное, чтобы вы получили именно то, чего ожидали, начиная тренироваться. Запишитесь по телефону на пробное занятие или оставьте заявку на нашем сайте.